PalCap System
Istruttrice Mirella
Personal Trainer
Personal Trainer Carlo
Corso Pilates e O.m.A Martedì-Giovedì
      19/3/2024 ::  Index ::  Home ::  Corsi ::  PalCap Pedana Vibrante kg al mese
:: Carlo :: Mirella bela berto
berto
CORSI -FitBoxe
  Filmato
Lunedì - Mercoledì 19.00 - 20.00
Si tratta di una tecnica che si può definire al contempo: esplosiva, divertente, addirittura liberatoria.
Il segreto del suo successo consiste nell'intreccio di tre elementi fondamentali: l'aerobica, le arti marziali e gli innovativi sacchi a base mobile.
Calci, pugni, ginocchiate, gomitate in un coinvolgente crescendo musicale che trasforma le tecniche di combattimento in una danza sfrenata.
Una disciplina, quindi, che non è solo giocosa e coinvolgente, ma che consente di scaricare in maniera positiva l'aggressività accumulata nella vita di tutti i giorni. Il risultato è un mix di benessere e piacere che ci permette di essere in forma imparando, perché no, a difendersi.
E' un utile metodo per curare il fisico e una valida opportunità per imparare le tecniche delle arti marziali in un clima di totale spensieratezza.
Lo scopo della disciplina non è quello di colpire e di neutralizzare l'avversario: calci e pugni, infatti, si arrestano sul sacco.


Zum_ba O.m.A. Ragazzi| Step & Ione Pilates
Fit Boxe O.m.A anziani Cicuito & Pedana

Palestra New Body Inn © 2013 Settembre :: login :: Contatti :: Personal Trainer :: Pedana vibrante :: Index